DFB Templates
this site the web

مقادير وصفة طبيعية لحرق دهون البطن

مقادير وصفة طبيعية لحرق دهون البطن

  • ملعقتين سالمية جافة مطحونة
  • وصفة طبيعية لحرق دهون البطن وصفة طبيعية لحرق دهون البطن

    ملعقتين شاي أخضر مطحون

  • ملعقتين زعتر جاف مطحون
  • ملعقتين قرفة جافة مطحونة
  • ملعقتين زنجبيل مطحون
  • ملعقتين قشر رمان مطحون
  • ملعقتين كمون مطحون
  • ملعقتين زريعة كتان مطحونة

نقوم بمزج جميع المقادير جيدا

ثم الطريقة:

  • اذا كان بطنك كبيرا وحاسة انه مليء بالشحوم اخلطي المقادير بخل التفاح حتى تحصلي على عجينة.
  • اذا كان بطنك متوسط الحجم اخلطي المقادير بعصير الليمون حتى تحصلي على عجينة.

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش، تم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية حتى تنتهي من كل العجينة، بعد ذلك ادخلي الصينية للمجمد الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك أزيليها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وارجعيها للمجمد.

الاستعمال:

  • كل يوم وعلى الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة افطري عادي.
  • قبل الغذاء بنصف ساعة تاخذين قرص ثم تتناولي غذاءك عادي.
  • قبل العشاء بنصف ساعة تاخذين قرصا ويجب أن يكون العشاء خفيف.

ملاحظة مهمة
في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك لدورة المياه، لا تخافين، عادي بالعكس وقتها ستعرفين ان الحبوب بدأت تعمل المفعول، وبدأت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم.

اكثري من شرب المياه وياريت قبل النوم مارسي القليل من الحركات الخفيفه وسترين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط، تغير ملموس والكرش تبدا بالذوبان، لكن استمري ولا تملين.

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire

Recent Posts

 

W3C Validations

Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Morbi dapibus dolor sit amet metus suscipit iaculis. Quisque at nulla eu elit adipiscing tempor.

Usage Policies